nie wiem

Hej myślę o zaczęciu przygody z decą tylko nie wiem z czym ją najlepiej łączyć na przyrost masy, jak stosować i ani jak zdobyć receptę. Jak udało się wam ją zdobyć ? I jak najlepiej jest ją stosować i z czym ?

mam pytanie co do diety na rzezbe nie wiem jak ja ulozyc moze mi ktos ulorzy??

hm.... nie kapuje. schudłam od pasa w dół. wazyłam 55 kg a teraz przytyłam i waże 57kg:P tylko nie wiem gdzie to się chowa? bo mi się zdaje, że nadal chudne:/

morze powiecie mi czeyu moje najszersze sa male cwicze je 1 raz w tygodniu na mzxa nie wiem co ject

Witam mam pytanie odnośnie alergii, czy zna ktoś jakieś nie wiem..kliniki, prywatne i panstwowe albo lekarzy zajmujacych sie leczeniem alergii i moglby mi kogoś polecic dobrego to bardzo prosze o pomoc

Co do Noz I.V dodać. Bo kupiłem noza redukcje bede kończył tak pod koniec w połowie kwietnia i nie wiem co mam już zacząć szukać myślałem ze najlepiej to kreatynke albo jabczan

pieką mnie strasznie dłonie i nie wiem co jest przyczyną

Szukalem szukalem, sam mysalem i nie wiem : ( Co jesc na noc? Jako ostani posilek. Odpada twarog i białko ze wzgledu na chorobe.

Czy trening hamuje rozwój wzorstu?mam 182 cm wzrostu i nie wiem czy jak zaczne trenic na powaznie to czy juz wiecej nie urosne? mam 16 lat waze ponad 75 kg

Witam mam 17 lat 176 cm wrozstu i 56 kg . chciałbym przytyć i troche przypakować . nie wiem od czego zaczac jakie sa cwiczenia jaki musze kupic sprzet i co musze jesc jak i kiedy . prosze o udzielenie odpowiedzi . z góry dzięki .

Niedługo bede miał carbo,kereatyne i bailko z OLIMPU, mam diete i nie wiem czy mam wziąc jeszcze cos do tego np. glutamine, omega 3

mam pytanie!! mam dyletam co do gainera?????? nie wiem jaki kupic co jest lepsze Vitalmax Gainer 2 czy magnum 8000????????

kupilem ostrowie wpc 80. Mam taka miarke z vitalmaxa bodaj że i na niej jest napisane 10,20,30,40,50 cc. Chce wrzucic 30g ale nie wiem ile to tych calych miarek. A i moge zjesc ryz a po tym wypic odzywke?

jak nabrać wagi i odpowiednio cwiczyc ,dobrac odpowiedni trening ,plan treningu ,nie jestem amatorem ,ale jejs wiele szczegółów których nie znam nie mogę przytyć nie wiem wszystko od jakiegos czasu stoi w miejscu z góry dzięki:)

PROSZĘ ŻEBY DOSTAĆ ODPOWIEDZ CZY MÓJ WYNIK JEST W NORMIE GDY MAM 1.12 BO NIE WIEM CO MAM DALEJ ROBIĆ I CZY NA TO SĄ JAKIEŚ LEKI I CZY TO JEST BRAK HORMONÓW I JAKICH BO JA CIĄGLE JESTEM ŚPIĄCA I CZY TO JEST PRZYCZYNĄ

Siemka znowu ja ,ale mam kłopot ponieważ nie wiem na czym polega działanie glutaminy ? Słyszałem że po niej dobre nabicie po niej jest ale ciekawi mnie wasza opinia na jej temat ,właściwie po co się ją stosuje ?

Witam mam Ome z numerem seryjnym 010407 i data 04 2010 soczek jest gesty ale nie wiem czy to jest legit czy fake bral ktos moze Omke z tej serii.

Witam, jak radzicie ... bo sam wsumie już nie wiem. Lepiej iść do apteki i zakupić tran, czy kupić omega-3, np. z olimpu ?

Witam mógłby ktoś mi pomóc w ułożeniu planu na masę ważę 70 kg przy wzroście 185. Trenuje 3x w tygodni. Jestem początkujący i nie wiem jak się za to zabrać. Zapotrzebowanie kaloryczne ok. 3500 kcal.

Który gh jest bardziej pewny teraz na rynku ? bo mam te dwa do wyboru i nie wiem na który sie zdecydować i kiedy mozna zauważyć pierwsze efekty ? Zmieniony przez - igormax w dniu 2016-04-08 10:49:39